Avena
Tamaño común de las porciones
Cals
607
Grasa
10,76 g
Carbh
103,38 g
Prot
26,35 g
Hay 607 calorías en Avena (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
2539 kj
30%
607 kcal
Grasa
10,76g
15%
Grasa Saturada
1,899g
9%
Grasa Monoinsaturada
3,398g
Grasa Poliinsaturada
3,955g
Carbohidratos
103,38g
40%
Azúcar
-
Fibra
16,5g
Proteína
26,35g
53%
Sodio
3mg
Colesterol
0mg
Potasio
669mg
33%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:08
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también