Avena
Tamaño común de las porciones
Cals
110
Grasa
1,96 g
Carbh
18,79 g
Prot
4,79 g
Hay 110 calorías en Avena (1 onza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
% IR*
Energía
461 kj
6%
110 kcal
Grasa
1,96g
3%
Grasa Saturada
0,345g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,617g
Grasa Poliinsaturada
0,719g
Carbohidratos
18,79g
7%
Azúcar
-
Fibra
3g
Proteína
4,79g
10%
Sodio
1mg
Colesterol
0mg
Potasio
122mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:08
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también