Calorías en Bagre (100 g) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

1004 kj

12%

240 kcal

Grasa

14,53g

21%

Grasa Saturada

3,246g

16%

Grasa Monoinsaturada

6,482g

Grasa Poliinsaturada

3,673g

Carbohidratos

8,54g

Azúcar

0,85g

Fibra

0,5g

Proteína

17,57g

35%

Sal

1,00g

17%

Colesterol

69mg

Potasio

326mg

16%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado)	26
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	36
1 pulgada cúbica, cocida	41
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado)	46
1 onza, deshuesada, cocida	55
1 onza, deshuesado, cocido	68
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)	151
1 porción (85 g)	204
1 siluro pequeño (producto después de cocido, deshuesado)	233
100 g	240
1 taza, cocido, en trozos	326
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado)	367
1 siluro mediano (cocido, deshuesado)	468
1 siluro grande (cocido, deshuesado)	701
1 mediano (cocido, deshuesado)	785
1 grande (cocido, deshuesado)	1176

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Véase también

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