Bagre
Tamaño común de las porciones
Cals
468
Grasa
28,33 g
Carbh
16,65 g
Prot
34,26 g
Hay 468 calorías en Bagre (1 siluro mediano).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 siluro mediano (cocido, deshuesado)
por porción
% IR*
Energía
1958 kj
23%
468 kcal
Grasa
28,33g
40%
Grasa Saturada
6,33g
32%
Grasa Monoinsaturada
12,64g
Grasa Poliinsaturada
7,162g
Carbohidratos
16,65g
6%
Azúcar
1,66g
2%
Fibra
1g
Proteína
34,26g
69%
Sodio
776mg
Colesterol
135mg
Potasio
636mg
32%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
Tipos relacionados de Bagre
Tipos relacionados de Pescado
Véase también