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Boquerones Fritos
Boquerones Fritos
Tamaño común de las porciones
1 boquerón
1 porción (28 g)
100 g
Cals
176
Grasa
10,43 g
Carbh
0,3 g
Prot
19,32 g
Hay 176 calorías en Boquerones Fritos (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
738 kj
9%
176 kcal
Grasa
10,43g
15%
Grasa Saturada
2,016g
10%
Grasa Monoinsaturada
5,396g
Grasa Poliinsaturada
2,127g
Carbohidratos
0,3g
0%
Azúcar
0,02g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,32g
39%
Sal
6,27g
105%
Colesterol
57mg
Potasio
364mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 08:44
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 boquerón
7
1 porción
(28 g)
49
100 g
176
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