Brócoli (Lanzas, Congeladas)

Tamaño común de las porciones
Cals
132
Grasa
1,54 g
Carbh
24,27 g
Prot
13,88 g
Hay 132 calorías en Brócoli (Lanzas, Congeladas) (1 libra).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
% IR*
Energía
550 kj
7%
132 kcal
Grasa
1,54g
2%
Grasa Saturada
0,236g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,109g
Grasa Poliinsaturada
0,735g
Carbohidratos
24,27g
9%
Azúcar
6,67g
7%
Fibra
13,6g
Proteína
13,88g
28%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
0mg
Potasio
1134mg
57%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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