Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tamaño común de las porciones
Cals
34
Grasa
0,4 g
Carbh
6,93 g
Prot
2,3 g
Hay 34 calorías en Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 taza, con brotes).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con brotes
por porción
% IR*
Energía
142 kj
2%
34 kcal
Grasa
0,4g
1%
Grasa Saturada
0,077g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,039g
Grasa Poliinsaturada
0,164g
Carbohidratos
6,93g
3%
Azúcar
1,34g
1%
Fibra
3,2g
Proteína
2,3g
5%
Sodio
270mg
Colesterol
0mg
Potasio
282mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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