Brócoli
Tamaño común de las porciones
Cals
31
Grasa
0,34 g
Carbh
6,04 g
Prot
2,57 g
Hay 31 calorías en Brócoli (1 taza, picado).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picado
por porción
% IR*
Energía
130 kj
2%
31 kcal
Grasa
0,34g
0%
Grasa Saturada
0,035g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Grasa Poliinsaturada
0,035g
Carbohidratos
6,04g
2%
Azúcar
1,55g
2%
Fibra
2,4g
Proteína
2,57g
5%
Sodio
30mg
Colesterol
0mg
Potasio
288mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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