Brócoli
Tamaño común de las porciones
Cals
207
Grasa
2,25 g
Carbh
40,37 g
Prot
17,15 g
Hay 207 calorías en Brócoli (1 manojo).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 manojo
por porción
% IR*
Energía
865 kj
10%
207 kcal
Grasa
2,25g
3%
Grasa Saturada
0,237g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,067g
Grasa Poliinsaturada
0,231g
Carbohidratos
40,37g
16%
Azúcar
10,34g
11%
Fibra
15,8g
Proteína
17,15g
34%
Sodio
201mg
Colesterol
0mg
Potasio
1921mg
96%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
Tipos relacionados de Brócoli
Tipos relacionados de Verduras
Véase también