Calorías en Brochetas de Res (1 onza, con hueso) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)

Energía

216 kj

52 kcal

Grasa

4,6g

Grasa Saturada

1,95g

10%

Grasa Monoinsaturada

2,068g

Grasa Poliinsaturada

0,168g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

2,36g

Sal

0,06g

Colesterol

10mg

Potasio

25mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado)	47
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	52
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado)	70
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado)	131
1 mediana (cocida, deshuesada)	310
1 porción (85 g)	399
1 grande (cocida, deshuesada)	431
100 g	469
1 taza, cocidas, cortadas en dados	628

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Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)

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Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)

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