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Calamares Plancha
Calamares Plancha
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (120 g)
Cals
113
Grasa
2,22 g
Carbh
3,8 g
Prot
18,15 g
Hay 113 calorías en Calamares Plancha (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
% IR*
Energía
474 kj
6%
113 kcal
Grasa
2,22g
3%
Grasa Saturada
0,532g
3%
Grasa Trans
0,152g
Grasa Monoinsaturada
0,413g
Grasa Poliinsaturada
0,789g
Carbohidratos
3,8g
1%
Azúcar
0,06g
0%
Fibra
0g
Proteína
18,15g
36%
Sal
0,59g
10%
Colesterol
271mg
Potasio
290mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 11:44
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
94
1 porción
(120 g)
113
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Véase también
Hacendado Calamares Congelados
Merluza Plancha
Langostinos Plancha
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Chipirones Plancha
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