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Carne de Res
Tamaño común de las porciones
1 pulgada cúbica, cocida
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, deshuesada, cocida
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cocido, desmenuzado
1 taza, cocida, cortada en dados
Cals
82
Grasa
5,54 g
Carbh
0 g
Prot
7,46 g
Hay 82 calorías en Carne de Res (1 onza, deshuesada, cocida).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cocida
por porción
% IR*
Energía
342 kj
4%
82 kcal
Grasa
5,54g
8%
Grasa Saturada
2,192g
11%
Grasa Monoinsaturada
2,368g
Grasa Poliinsaturada
0,201g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
7,46g
15%
Sal
0,27g
5%
Colesterol
25mg
Potasio
89mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pulgada cúbica, cocida
49
1 onza, deshuesada, cocida
63
1 onza, deshuesada, cocida
82
1 porción
(85 g)
245
100 g
288
1 taza, cocido, desmenuzado
348
1 taza, cocida, cortada en dados
386
Tipos relacionados de Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Carne Molida
Carne Asada
Carne en Conserva
Filete de Res
Ver Más Carne de Res Información Nutricional
Véase también
Bistec de Res
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Hígado de Res Frito
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Falda
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