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Carne de Res
Tamaño común de las porciones
1 pulgada cúbica, cocida
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, deshuesada, cocida
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cocido, desmenuzado
1 taza, cocida, cortada en dados
Cals
245
Grasa
16,61 g
Carbh
0 g
Prot
22,38 g
Hay 245 calorías en Carne de Res (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
1024 kj
12%
245 kcal
Grasa
16,61g
24%
Grasa Saturada
6,571g
33%
Grasa Monoinsaturada
7,1g
Grasa Poliinsaturada
0,602g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,38g
45%
Sal
0,82g
14%
Colesterol
74mg
Potasio
268mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pulgada cúbica, cocida
49
1 onza, deshuesada, cocida
63
1 onza, deshuesada, cocida
82
1 porción
(85 g)
245
100 g
288
1 taza, cocido, desmenuzado
348
1 taza, cocida, cortada en dados
386
Tipos relacionados de Carne de Res
Carne Asada
Carne Molida de Res Magra
Filete de Res
Carne Molida
Carne en Conserva
Ver Más Carne de Res Información Nutricional
Véase también
Bistec de Res
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Hígado de Res Frito
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Falda
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