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Carne de Res
Tamaño común de las porciones
1 pulgada cúbica, cocida
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, deshuesada, cocida
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cocido, desmenuzado
1 taza, cocida, cortada en dados
Cals
288
Grasa
19,54 g
Carbh
0 g
Prot
26,33 g
Hay 288 calorías en Carne de Res (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1205 kj
14%
288 kcal
Grasa
19,54g
28%
Grasa Saturada
7,731g
39%
Grasa Monoinsaturada
8,353g
Grasa Poliinsaturada
0,708g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
26,33g
53%
Sal
0,96g
16%
Colesterol
87mg
Potasio
315mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pulgada cúbica, cocida
49
1 onza, deshuesada, cocida
63
1 onza, deshuesada, cocida
82
1 porción
(85 g)
245
100 g
288
1 taza, cocido, desmenuzado
348
1 taza, cocida, cortada en dados
386
Tipos relacionados de Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Carne Molida
Filete de Res
Carne en Conserva
Carne Asada
Ver Más Carne de Res Información Nutricional
Véase también
Bistec de Res
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Bistec
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Bofe
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