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Carne Molida de Res Magra

Tamaño común de las porciones

Cals

331

Grasa

21,73 g

Carbh

0 g

Prot

31,41 g

Hay 331 calorías en Carne Molida de Res Magra (1 taza, cocida).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, cocida

Energía

1384 kj

17%

331 kcal

Grasa

21,73g

31%

Grasa Saturada

8,253g

41%

Grasa Monoinsaturada

9,635g

Grasa Poliinsaturada

0,631g

Carbohidratos

0g

0%

Azúcar

0g

0%

Fibra

0g

Proteína

31,41g

63%

Sal

1,22g

20%

Colesterol

111mg

Potasio

371mg

19%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 onza, cocida	75
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida)	191
1 porción (88 g)	237
100 g	269
1 taza, cocida	331

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Véase también

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)

Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)

Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)

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