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Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
Tamaño común de las porciones
1 onza, con cascos, productos
1 porción (16 g)
1 taza con
100 g
1 taza
Cals
745
Grasa
63,74 g
Carbh
30,81 g
Prot
24,74 g
Hay 745 calorías en Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
3117 kj
37%
745 kcal
Grasa
63,74g
91%
Grasa Saturada
6,68g
33%
Grasa Monoinsaturada
12,166g
Grasa Poliinsaturada
42,092g
Carbohidratos
30,81g
12%
Azúcar
3,49g
4%
Fibra
11,5g
Proteína
24,74g
49%
Sal
1,31g
22%
Colesterol
0mg
Potasio
1088mg
54%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, con cascos, productos
87
1 porción
(16 g)
93
1 taza con
268
100 g
582
1 taza
745
Tipos relacionados de Semillas de Girasol
Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
Granos Secos de Semillas de Girasol
Casco de las Semillas de Girasol
Ver Más Semillas de Girasol Información Nutricional
Tipos relacionados de Semillas
Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
Semillas de Linaza
Semillas Secas de Sésamo Integrales
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Véase también
Semillas de Amapola
Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
Coco Seco
Pasta de Trigo Entero Seco
Pistachos Tostados en Seco (Salados)
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