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Cereales Integrales
Cereales Integrales
Tamaño común de las porciones
1 porción (35 g)
1 taza
100 g
Cals
204
Grasa
1,37 g
Carbh
43,49 g
Prot
6,47 g
Hay 204 calorías en Cereales Integrales (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
853 kj
10%
204 kcal
Grasa
1,37g
2%
Grasa Saturada
0,222g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,18g
Grasa Poliinsaturada
0,621g
Carbohidratos
43,49g
17%
Azúcar
0,69g
1%
Fibra
6g
Proteína
6,47g
13%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
266mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
13 may. 20 03:42
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(35 g)
125
1 taza
204
100 g
358
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Véase también
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Alteza Cereales Integrales
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