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Chipirones Plancha
Chipirones Plancha
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (120 g)
1 taza, trozos
Cals
129
Grasa
2,61 g
Carbh
4,33 g
Prot
20,48 g
Hay 129 calorías en Chipirones Plancha (1 taza, trozos).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, trozos
por porción
% IR*
Energía
539 kj
6%
129 kcal
Grasa
2,61g
4%
Grasa Saturada
0,62g
3%
Grasa Trans
0,198g
Grasa Monoinsaturada
0,517g
Grasa Poliinsaturada
0,922g
Carbohidratos
4,33g
2%
Azúcar
0,07g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,48g
41%
Sal
0,75g
12%
Colesterol
306mg
Potasio
327mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:56
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
95
1 porción
(120 g)
114
1 taza, trozos
129
Tipos relacionados de Calamar
Calamar
Calamar Rebozado
Ver Más Calamar Información Nutricional
Tipos relacionados de Comida de Mar
Pulpo
Langosta
Almejas
Mejillones
Cangrejo
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Véase también
La Sirena Chipirones
Isabel Chipirones Encebollados
Cuca Chipirones Rellenos
Hacendado Pechuga Pollo Plancha
Sánduche de Queso a la Plancha
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