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Chipirones Plancha
Chipirones Plancha
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (120 g)
1 taza, trozos
Cals
114
Grasa
2,3 g
Carbh
3,82 g
Prot
18,07 g
Hay 114 calorías en Chipirones Plancha (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
% IR*
Energía
475 kj
6%
114 kcal
Grasa
2,3g
3%
Grasa Saturada
0,547g
3%
Grasa Trans
0,175g
Grasa Monoinsaturada
0,456g
Grasa Poliinsaturada
0,813g
Carbohidratos
3,82g
1%
Azúcar
0,06g
0%
Fibra
0g
Proteína
18,07g
36%
Sal
0,66g
11%
Colesterol
270mg
Potasio
289mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:56
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
95
1 porción
(120 g)
114
1 taza, trozos
129
Tipos relacionados de Calamar
Calamar
Calamar Rebozado
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Pulpo
Cangrejo
Langosta
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Véase también
La Sirena Chipirones
Isabel Chipirones Encebollados
Cuca Chipirones Rellenos
Hacendado Pechuga Pollo Plancha
Sánduche de Queso a la Plancha
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