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Cholgas
Cholgas
Tamaño común de las porciones
1 cholga
100 g
1 taza
Cals
129
Grasa
3,36 g
Carbh
5,54 g
Prot
17,85 g
Hay 129 calorías en Cholgas (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
540 kj
6%
129 kcal
Grasa
3,36g
5%
Grasa Saturada
0,638g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,76g
Grasa Poliinsaturada
0,909g
Carbohidratos
5,54g
2%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
17,85g
36%
Sal
1,07g
18%
Colesterol
42mg
Potasio
480mg
24%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cholga
9
100 g
86
1 taza
129
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