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Chuleta de Ternera
Chuleta de Ternera
Tamaño común de las porciones
1 onza
100 g
1 libra
Cals
110
Grasa
2,59 g
Carbh
0 g
Prot
20,2 g
Hay 110 calorías en Chuleta de Ternera (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
460 kj
6%
110 kcal
Grasa
2,59g
4%
Grasa Saturada
0,78g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,83g
Grasa Poliinsaturada
0,27g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
20,2g
40%
Sal
0,2g
3%
Colesterol
79mg
Potasio
348mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:08
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
31
100 g
110
1 libra
499
Tipos relacionados de Ternera
Milanesa de Ternera
Morcillo de Ternera
Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Chuleta de Cerdo
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Sirloin
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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