Calorías en Pretzel Duros (1 churro neerlandés, 3-anillos) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 churro neerlandés, 3-anillos (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)

Energía

254 kj

61 kcal

Grasa

0,42g

Grasa Saturada

0,08g

Grasa Monoinsaturada

0,196g

Grasa Poliinsaturada

0,177g

Carbohidratos

12,76g

Azúcar

0,44g

Fibra

0,5g

Proteína

1,65g

Sal

0,54g

Colesterol

0mg

Potasio

23mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 porción de un anillo	8
1 pretzel	11
1 porción de 1 a 3 anillos	11
1 porción de 10 (6,5 cm de largo x 0,3 cm de diámetro)	19
1 trozo (7,5 cm x 1,25 cm de diámetro)	19
1 delgado (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm)	23
1 barra (19 cm x 1,25 cm de diámetro)	53
1 churro neerlandés, 3-anillos (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)	61
1 porción (28 g)	106
1 porción de bolsa individual	106
1 taza, anillos	152
1 taza	152
1 taza, tamaño bocado	152
1 taza, palitos	171
1 taza, triturados	228
1 bolsa	228
100 g	380

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Véase también

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Trigo Duro

Huevo Duro

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