Col Verde Cocida

Tamaño común de las porciones
Cals
33
Grasa
2,18 g
Carbh
3,4 g
Prot
0,77 g
Hay 33 calorías en Col Verde Cocida (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (78 g)
por porción
% IR*
Energía
137 kj
2%
33 kcal
Grasa
2,18g
3%
Grasa Saturada
0,388g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,899g
Grasa Poliinsaturada
0,691g
Carbohidratos
3,4g
1%
Azúcar
2,19g
2%
Fibra
1,4g
Proteína
0,77g
2%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
73mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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Véase también