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Coles Cocidas
Coles Cocidas
Tamaño común de las porciones
1 porción (88 g)
100 g
1 taza, productos frescos, congelados o enlatados
Cals
42
Grasa
2,24 g
Carbh
4,81 g
Prot
2,05 g
Hay 42 calorías en Coles Cocidas (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
176 kj
2%
42 kcal
Grasa
2,24g
3%
Grasa Saturada
0,4g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,918g
Grasa Poliinsaturada
0,722g
Carbohidratos
4,81g
2%
Azúcar
0,39g
0%
Fibra
2,7g
Proteína
2,05g
4%
Sal
0,67g
11%
Colesterol
0mg
Potasio
113mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(88 g)
37
100 g
42
1 taza, productos frescos, congelados o enlatados
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Tipos relacionados de Coles
Coles
Coles Cocidas (Frescas)
Ver Más Coles Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Cebollas
Tomates Rojos
Lechuga
Zanahoria
Espinacas
Champiñones
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Habas Cocidas
Chirivías Cocidas
Cebollas Cocidas Maduras
Coles de Bruselas (Congelados)
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
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