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Coles de Bruselas (Congelados)
Tamaño común de las porciones
1 onza
100 g
1 paquete (285 g)
1 libra
1 paquete (900 g)
Cals
186
Grasa
1,86 g
Carbh
35,65 g
Prot
17,15 g
Hay 186 calorías en Coles de Bruselas (Congelados) (1 libra).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
% IR*
Energía
778 kj
9%
186 kcal
Grasa
1,86g
3%
Grasa Saturada
0,381g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,141g
Grasa Poliinsaturada
0,939g
Carbohidratos
35,65g
14%
Azúcar
-
Fibra
17,2g
Proteína
17,15g
34%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
1678mg
84%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
12
100 g
41
1 paquete
(285 g)
116
1 libra
186
1 paquete
(900 g)
372
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Véase también
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Hígado
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