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Coles
Coles
Tamaño común de las porciones
1 taza, picadas
100 g
1 libra
Cals
136
Grasa
1,91 g
Carbh
25,81 g
Prot
11,11 g
Hay 136 calorías en Coles (1 libra).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
% IR*
Energía
569 kj
7%
136 kcal
Grasa
1,91g
3%
Grasa Saturada
0,249g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,136g
Grasa Poliinsaturada
0,912g
Carbohidratos
25,81g
10%
Azúcar
2,09g
2%
Fibra
16,3g
Proteína
11,11g
22%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
767mg
38%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
fatsecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 taza, picadas
11
100 g
30
1 libra
136
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Véase también
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Hacendado Coles de Bruselas Ultracongeladas
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