Calorías en Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 cabeza pequeña) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 cabeza pequeña (10 cm de diámetro)

Energía

247 kj

59 kcal

Grasa

1,16g

Grasa Saturada

0,177g

Grasa Monoinsaturada

0,082g

Grasa Poliinsaturada

0,553g

Carbohidratos

10,48g

Azúcar

3,6g

Fibra

6,9g

Proteína

4,7g

Sal

2,01g

34%

Colesterol

0mg

Potasio

362mg

18%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 brote	5
1 porción (67 g)	15
100 g	23
1 taza, trozos	29
1 cabeza pequeña (10 cm de diámetro)	59
1 cabeza mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)	128
1 cabeza grande (15 cm - 18 cm de diámetro)	187

Tipos relacionados de Coliflor

Coliflor Cocido (Fresco)

Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Coliflor (Congelado)

Coliflor

Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Ver Más Coliflor Información Nutricional

Véase también

Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)

Leche Descremada

Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.