Calorías en Coliflor Cocido (Fresco) (1 cabeza pequeña) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 cabeza pequeña (10 cm de diámetro)

Energía

536 kj

128 kcal

Grasa

8,78g

13%

Grasa Saturada

1,612g

Grasa Monoinsaturada

3,685g

Grasa Poliinsaturada

2,793g

Carbohidratos

10,68g

Azúcar

3,6g

Fibra

6,9g

Proteína

4,73g

Sal

1,93g

32%

Colesterol

0mg

Potasio

366mg

18%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 brote	11
1 porción (70 g)	34
100 g	48
1 taza, trozos	62
1 taza, con brotes	72
1 cabeza pequeña (10 cm de diámetro)	128
1 cabeza mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)	278

Tipos relacionados de Coliflor

Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Coliflor

Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Coliflor (Congelado)

Ver Más Coliflor Información Nutricional

Véase también

Pescado Blanco (Cocido)

Caldo de Carne

Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)

Atún Fresco

Repollo Cocido

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