Calorías en Coliflor (1 cabeza, mediana) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 cabeza, mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)

Energía

601 kj

144 kcal

Grasa

0,58g

Grasa Saturada

0,184g

Grasa Monoinsaturada

0,08g

Grasa Poliinsaturada

0,569g

Carbohidratos

30,48g

12%

Azúcar

13,8g

15%

Fibra

14,4g

Proteína

11,38g

23%

Sal

0,43g

Colesterol

0mg

Potasio

1742mg

87%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 brote	3
100 g	25
1 taza	25
1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro)	66
1 cabeza, mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)	144
1 cabeza, grande (15 cm - 18 cm de diámetro)	210

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Véase también

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DIA Coliflor

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Hacendado Nuevas Migas de Coliflor

Mercadona Migas de Coliflor

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