Cos o Lechuga Romana
Tamaño común de las porciones
Cals
14
Grasa
0,26 g
Carbh
2,79 g
Prot
1,05 g
Hay 14 calorías en Cos o Lechuga Romana (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
60 kj
1%
14 kcal
Grasa
0,26g
0%
Grasa Saturada
0,033g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Grasa Poliinsaturada
0,136g
Carbohidratos
2,79g
1%
Azúcar
1,01g
1%
Fibra
1,8g
Proteína
1,05g
2%
Sodio
7mg
Colesterol
0mg
Potasio
210mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también