Calorías en Donas (sin Relleno) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 mediana (8,5 cm de diámetro)

Energía

828 kj

10%

198 kcal

Grasa

10,76g

15%

Grasa Saturada

1,704g

Grasa Monoinsaturada

4,37g

Grasa Poliinsaturada

3,704g

Carbohidratos

23,36g

Azúcar

10,58g

12%

Fibra

0,7g

Proteína

2,35g

Sal

0,64g

11%

Colesterol

17mg

Potasio

60mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	04 feb. 08 05:08
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 mini (4 cm de diámetro) o de anillos agujero	59
1 mediana (8,5 cm de diámetro)	198
1 tipo largo (giro) (11 cm de largo)	219
1 grande (10 cm de diámetro)	299
100 g	421

Tipos relacionados de Donas

Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate

Dona Rellena de Flan

Donas Azucaradas o Glaseadas

Dona de Jalea

Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate

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Véase también

Waffles Tostados sin Relleno (Congelados)

Panqueques sin Relleno

Pan Relleno (Mezcla Seca)

Galletas (con Relleno de Vainilla)

Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.