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Empanada de Queso
Empanada de Queso
Tamaño común de las porciones
1 empanada
1 porción (90 g)
100 g
Cals
273
Grasa
17,06 g
Carbh
20,76 g
Prot
8,92 g
Hay 273 calorías en Empanada de Queso (1 empanada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada
por porción
% IR*
Energía
1144 kj
14%
273 kcal
Grasa
17,06g
24%
Grasa Saturada
5,142g
26%
Grasa Trans
0,936g
Grasa Monoinsaturada
7,045g
Grasa Poliinsaturada
3,548g
Carbohidratos
20,76g
8%
Azúcar
0,43g
0%
Fibra
0,7g
Proteína
8,92g
18%
Sal
0,70g
12%
Colesterol
67mg
Potasio
61mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 08:44
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 empanada
273
1 porción
(90 g)
273
100 g
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Empanada Mexicana (Rellenas de Carne y Verduras)
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Véase también
Queso Monterey
Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado)
Queso de Cabra (Blando)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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