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Ensalada de Atún con Huevo
Tamaño común de las porciones
1 onza
100 g
1 porción (156 g)
1 taza
Cals
408
Grasa
26,89 g
Carbh
13,02 g
Prot
28,52 g
Hay 408 calorías en Ensalada de Atún con Huevo (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1706 kj
20%
408 kcal
Grasa
26,89g
38%
Grasa Saturada
4,557g
23%
Grasa Monoinsaturada
7,028g
Grasa Poliinsaturada
13,572g
Carbohidratos
13,02g
5%
Azúcar
5,68g
6%
Fibra
0,8g
Proteína
28,52g
57%
Sal
1,90g
32%
Colesterol
133mg
Potasio
337mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
56
100 g
196
1 porción
(156 g)
306
1 taza
408
Tipos relacionados de Ensalada de Atún
Ensalada de Atún
Ensalada de Atún con Queso
Ver Más Ensalada de Atún Información Nutricional
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada Griega
Ensalada de Papas
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Huevo
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
Hígado
Jugo de Naranja
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