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Ensalada de Atún
Tamaño común de las porciones
1 onza
100 g
1 porción (156 g)
1 taza
Cals
52
Grasa
3,12 g
Carbh
1,97 g
Prot
4,05 g
Hay 52 calorías en Ensalada de Atún (1 onza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
% IR*
Energía
218 kj
3%
52 kcal
Grasa
3,12g
4%
Grasa Saturada
0,492g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,78g
Grasa Poliinsaturada
1,683g
Carbohidratos
1,97g
1%
Azúcar
0,85g
1%
Fibra
0,1g
Proteína
4,05g
8%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
6mg
Potasio
48mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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4
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
52
100 g
184
1 porción
(156 g)
287
1 taza
383
Tipos relacionados de Ensalada de Atún
Ensalada de Atún con Queso
Ensalada de Atún con Huevo
Ver Más Ensalada de Atún Información Nutricional
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada de Papas
Ensalada Griega
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Huevo
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Hacendado Ensalada de Atún Mediterránea
Calvo Ensalada Mediterránea de Atún
Edulis Ensalada de Atún
Nixe Ensalada de Atún Mediterránea
Calvo Ensalada California de Atún
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