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Ensalada de Atún
Tamaño común de las porciones
1 onza
100 g
1 porción (156 g)
1 taza
Cals
184
Grasa
11,02 g
Carbh
6,96 g
Prot
14,27 g
Hay 184 calorías en Ensalada de Atún (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
770 kj
9%
184 kcal
Grasa
11,02g
16%
Grasa Saturada
1,735g
9%
Grasa Monoinsaturada
2,75g
Grasa Poliinsaturada
5,936g
Carbohidratos
6,96g
3%
Azúcar
3g
3%
Fibra
0,4g
Proteína
14,27g
29%
Sal
0,97g
16%
Colesterol
21mg
Potasio
171mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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4
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
52
100 g
184
1 porción
(156 g)
287
1 taza
383
Tipos relacionados de Ensalada de Atún
Ensalada de Atún con Huevo
Ensalada de Atún con Queso
Ver Más Ensalada de Atún Información Nutricional
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada de Papas
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Huevo
Ensalada Griega
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Hacendado Ensalada de Atún Mediterránea
El Corte Inglés Sándwich de Atún y Lechuga
Bo de Debò Pastel de Atún
Starbucks Ensalada Nicoisse
Calvo Ensalada Mediterránea de Atún
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