España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo
Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo
Tamaño común de las porciones
1 orden de comida rápida
1 porción (92 g)
100 g
1 taza
Cals
131
Grasa
11,57 g
Carbh
6,89 g
Prot
1,15 g
Hay 131 calorías en Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo (1 orden de comida rápida).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 orden de comida rápida
por porción
% IR*
Energía
550 kj
7%
131 kcal
Grasa
11,57g
17%
Grasa Saturada
1,758g
9%
Grasa Monoinsaturada
2,884g
Grasa Poliinsaturada
6,31g
Carbohidratos
6,89g
3%
Azúcar
4,46g
5%
Fibra
1,7g
Proteína
1,15g
2%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
5mg
Potasio
185mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 orden de comida rápida
131
1 porción
(92 g)
134
100 g
146
1 taza
269
Tipos relacionados de Ensalada de Col
Ensalada de Col
Ver Más Ensalada de Col Información Nutricional
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada de Papas
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Huevo
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Atún
Ensalada Griega
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
Aderezo de Ensalada Ranch
Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías)
Aderezo de Ensalada Francesa (Libre de Grasa)
Aderezo de Ensalada Italiana (Libre de Grasa)
Ver Más
España