Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo

Tamaño común de las porciones
Cals
146
Grasa
12,85 g
Carbh
7,65 g
Prot
1,28 g
Hay 146 calorías en Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
611 kj
7%
146 kcal
Grasa
12,85g
18%
Grasa Saturada
1,953g
10%
Grasa Monoinsaturada
3,204g
Grasa Poliinsaturada
7,011g
Carbohidratos
7,65g
3%
Azúcar
4,96g
6%
Fibra
1,9g
Proteína
1,28g
3%
Sal
0,71g
12%
Colesterol
6mg
Potasio
206mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

Tipos relacionados de Ensalada de Col

Tipos relacionados de Ensaladas

Véase también