España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria
Tamaño común de las porciones
1 onza
1 taza
1 porción (88 g)
100 g
Cals
47
Grasa
2,4 g
Carbh
3,19 g
Prot
3,28 g
Hay 47 calorías en Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
195 kj
2%
47 kcal
Grasa
2,4g
3%
Grasa Saturada
0,727g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,896g
Grasa Poliinsaturada
0,37g
Carbohidratos
3,19g
1%
Azúcar
1,93g
2%
Fibra
1,1g
Proteína
3,28g
7%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
92mg
Potasio
173mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
15
1 taza
47
1 porción
(88 g)
47
100 g
53
Tipos relacionados de Ensalada al Jardín
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
Ver Más Ensalada al Jardín Información Nutricional
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada de Papas
Ensalada de Atún
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada Griega
Ensalada de Huevo
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Aderezo de Ensalada Francesa (Libre de Grasa)
Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras)
Ver Más
España