Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria
Tamaño común de las porciones
Cals
47
Grasa
2,4 g
Carbh
3,19 g
Prot
3,28 g
Hay 47 calorías en Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
195 kj
2%
47 kcal
Grasa
2,4g
3%
Grasa Saturada
0,727g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,896g
Grasa Poliinsaturada
0,37g
Carbohidratos
3,19g
1%
Azúcar
1,93g
2%
Fibra
1,1g
Proteína
3,28g
7%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
92mg
Potasio
173mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
Tipos relacionados de Ensalada al Jardín
Tipos relacionados de Ensaladas
Véase también