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Ensalada Mixta
Ensalada Mixta
Tamaño común de las porciones
1 porción (75 g)
100 g
1 taza
Cals
68
Grasa
5,8 g
Carbh
2,76 g
Prot
1,82 g
Hay 68 calorías en Ensalada Mixta (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (75 g)
por porción
% IR*
Energía
283 kj
3%
68 kcal
Grasa
5,8g
8%
Grasa Saturada
0,879g
4%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,945g
Grasa Poliinsaturada
0,709g
Carbohidratos
2,76g
1%
Azúcar
1,13g
1%
Fibra
1,1g
Proteína
1,82g
4%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
17mg
Potasio
141mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 10:51
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(75 g)
68
100 g
90
1 taza
135
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada Griega
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Atún
Ensalada de Papas
Ensalada de Huevo
Ensalada de Verduras Mixtas
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Hacendado Ensalada Mixta
Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
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