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Ensalada Mixta
Ensalada Mixta
Tamaño común de las porciones
1 porción (75 g)
100 g
1 taza
Cals
90
Grasa
7,73 g
Carbh
3,68 g
Prot
2,43 g
Hay 90 calorías en Ensalada Mixta (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
377 kj
5%
90 kcal
Grasa
7,73g
11%
Grasa Saturada
1,173g
6%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
5,26g
Grasa Poliinsaturada
0,945g
Carbohidratos
3,68g
1%
Azúcar
1,51g
2%
Fibra
1,5g
Proteína
2,43g
5%
Sal
0,48g
8%
Colesterol
22mg
Potasio
188mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 10:51
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(75 g)
68
100 g
90
1 taza
135
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada de Atún
Ensalada Griega
Ensalada de Huevo
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Papas
Ensalada de Verduras Mixtas
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Hacendado Ensalada Mixta
Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
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