Espárragos (Crudos, Congelados)
Tamaño común de las porciones
Cals
24
Grasa
0,23 g
Carbh
4,1 g
Prot
3,23 g
Hay 24 calorías en Espárragos (Crudos, Congelados) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
100 kj
1%
24 kcal
Grasa
0,23g
0%
Grasa Saturada
0,052g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,101g
Carbohidratos
4,1g
2%
Azúcar
-
Fibra
1,9g
Proteína
3,23g
6%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
253mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
Tipos relacionados de Espárragos
Véase también