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Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla
Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla
Tamaño común de las porciones
1 trozo
1 empanada o filete (10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
1 porción (57 g)
100 g
Cals
42
Grasa
2,25 g
Carbh
3,6 g
Prot
1,88 g
Hay 42 calorías en Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla (1 trozo).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 trozo
por porción
% IR*
Energía
177 kj
2%
42 kcal
Grasa
2,25g
3%
Grasa Saturada
0,338g
2%
Grasa Monoinsaturada
1,021g
Grasa Poliinsaturada
0,735g
Carbohidratos
3,6g
1%
Azúcar
0,42g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
1,88g
4%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
5mg
Potasio
37mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 trozo
42
1 empanada o filete
(10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
142
1 porción
(57 g)
142
100 g
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Véase también
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Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Mezcla de Margarina y Mantequilla (60% Aceite de Maíz y 40% Mantequilla)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
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