Calorías en Filete de Res (Consumir Sólo Magro) (1 porción) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 porción (85 g)

Energía

665 kj

159 kcal

Grasa

5,64g

Grasa Saturada

2,101g

11%

Grasa Monoinsaturada

2,274g

Grasa Poliinsaturada

0,207g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

25,34g

51%

Sal

0,80g

13%

Colesterol

58mg

Potasio

291mg

15%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 onza, deshuesado, cocido	53
1 porción (85 g)	159
100 g	187
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado, sin grasa)	219
1 mediano (cocido, deshuesado, sin grasa)	292

Tipos relacionados de Filete de Res

Filete de Res

Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)

Sándwich de Carne en Rebanadas Finas

T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)

Ver Más Filete de Res Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res

Carne Molida de Res Magra

Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también

Solomillo de Bisonte (Sólo Magro)

Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)

Lomo de Bisonte (Magro, Filete de 1¨)

Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)

Filete de Añojo

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.