Calorías en Filete de Res (1 onza, deshuesado, cocido) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, deshuesado, cocido

Energía

299 kj

71 kcal

Grasa

4,26g

Grasa Saturada

1,666g

Grasa Monoinsaturada

1,78g

Grasa Poliinsaturada

0,159g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

7,74g

15%

Sal

0,26g

Colesterol

23mg

Potasio

86mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 onza, deshuesado, cocido	71
1 porción (85 g)	214
100 g	252
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado)	386
1 mediano (cocido, deshuesado)	514

Tipos relacionados de Filete de Res

Filete de Res (Consumir Sólo Magro)

Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Sándwich de Carne en Rebanadas Finas

Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)

T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)

Ver Más Filete de Res Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res

Carne Molida de Res Magra

Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también

Filete de Ternera

Bistec de Res

Punta Picana

Chuleta o Lomo de Cerdo

Diezmillo

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.