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Filete de Ternera
Tamaño común de las porciones
1 onza, sin hueso
1 filete
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cubitos
Cals
135
Grasa
3,92 g
Carbh
0 g
Prot
23,35 g
Hay 135 calorías en Filete de Ternera (1 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete
por porción
% IR*
Energía
565 kj
7%
135 kcal
Grasa
3,92g
6%
Grasa Saturada
1,551g
8%
Grasa Monoinsaturada
1,458g
Grasa Poliinsaturada
0,295g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,35g
47%
Sal
0,83g
14%
Colesterol
87mg
Potasio
328mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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10
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, sin hueso
45
1 filete
135
1 porción
(85 g)
135
100 g
159
1 taza, cubitos
213
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