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Galletas de Trigo Integral
Galletas de Trigo Integral
Tamaño común de las porciones
1 galleta
1/2 onza
1 taza, trituradas
100 g
Cals
443
Grasa
17,2 g
Carbh
68,6 g
Prot
8,8 g
Hay 443 calorías en Galletas de Trigo Integral (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1854 kj
22%
443 kcal
Grasa
17,2g
25%
Grasa Saturada
3,393g
17%
Grasa Monoinsaturada
5,88g
Grasa Poliinsaturada
6,596g
Carbohidratos
68,6g
26%
Azúcar
0,37g
0%
Fibra
10,5g
Proteína
8,8g
18%
Sal
1,65g
27%
Colesterol
0mg
Potasio
297mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:08
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 galleta
18
1/2 onza
63
1 taza, trituradas
416
100 g
443
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Véase también
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Galletas de Avena
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Panecillo de Trigo Integral Inglés
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