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Guiso de Lentejas
Guiso de Lentejas
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (244 g)
1 plato
Cals
309
Grasa
8 g
Carbh
45,62 g
Prot
17,39 g
Hay 309 calorías en Guiso de Lentejas (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (244 g)
por porción
% IR*
Energía
1294 kj
15%
309 kcal
Grasa
8g
11%
Grasa Saturada
1,479g
7%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,4g
Grasa Poliinsaturada
2,622g
Carbohidratos
45,62g
18%
Azúcar
5,23g
6%
Fibra
16,2g
Proteína
17,39g
35%
Sal
1,76g
29%
Colesterol
0mg
Potasio
845mg
42%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 04:23
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
127
1 porción
(244 g)
309
1 plato
380
Tipos relacionados de Guisos
Estofado de Verduras (sin Carne)
Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
Ver Más Guisos Información Nutricional
Tipos relacionados de Lentejas
Lentejas
Lentejas Cocidas
Lentejas Germinadas
Ver Más Lentejas Información Nutricional
Véase también
Via Nature Guiso de Lentejas con Verduras y Curry
Sopa de Lentejas
Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto)
Entrecot
Guiso Zapallo
Ver Más
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