Harina de Avena

Tamaño común de las porciones
Cals
290
Grasa
4,77 g
Carbh
50,73 g
Prot
12,12 g
Hay 290 calorías en Harina de Avena (1 taza, con cocido).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con cocido
por porción
% IR*
Energía
1214 kj
15%
290 kcal
Grasa
4,77g
7%
Grasa Saturada
0,843g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,497g
Grasa Poliinsaturada
1,741g
Carbohidratos
50,73g
20%
Azúcar
1,12g
1%
Fibra
7,5g
Proteína
12,12g
24%
Sal
1,39g
23%
Colesterol
0mg
Potasio
253mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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