Jamón Cocido

Tamaño común de las porciones
Cals
145
Grasa
4,78 g
Carbh
2,37 g
Prot
21,76 g
Hay 145 calorías en Jamón Cocido (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
% IR*
Energía
608 kj
7%
145 kcal
Grasa
4,78g
7%
Grasa Saturada
1,574g
8%
Grasa Monoinsaturada
2,161g
Grasa Poliinsaturada
0,529g
Carbohidratos
2,37g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
21,76g
44%
Sal
2,47g
41%
Colesterol
65mg
Potasio
421mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 12 may. 20 05:30
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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