Langosta al Vapor o Hervida

Tamaño común de las porciones
Cals
220
Grasa
1,32 g
Carbh
2,88 g
Prot
46,15 g
Hay 220 calorías en Langosta al Vapor o Hervida (1 cola de langosta de gran tamaño).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cola de langosta de gran tamaño (producto de 1,8 kg de langosta)
por porción
% IR*
Energía
921 kj
11%
220 kcal
Grasa
1,32g
2%
Grasa Saturada
0,241g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,36g
Grasa Poliinsaturada
0,205g
Carbohidratos
2,88g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
46,15g
92%
Sal
3,97g
66%
Colesterol
161mg
Potasio
792mg
40%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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